-
Poslednjih 5 pesama
- Colonia - Oduzimaš mi dah
- Crvena jabuka - Moje najmilije
- Crvena jabuka - Kad S Tobom Nema Me
- Sergej Ćetković - Moj Svijet
- Sergej Ćetković - Ne zaboravi
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTestenina sa čeri paradajzom i belim lukom
Ukus ovog jednostavnog jela će vas odvesti direktno u Italiju.
Starinska pita sa borovnicamaPita sa borovnicama je izuzetno sočan desert koji je očigledno nepravedno zapostavljen. Ako volite da grickate ovo voće, koje je izuzetno zdravo isprobajte ovaj recept.
-
ZdravljeSedam učestalih simptoma depresije koje većina ljudi ignoriše
Depresija je najčešći mentalni poremećaj u SAD, koji pogađa više od 18 miliona odraslih, a mnogi nikada ne traže medicinsku pomoć. Ako se ne osećate dobro, obratite pažnju na simptome.
Zašto je dobro da grickamo celer između obroka?Celer podržava zdravlje srca jer sadrži jedinjenja koja snižavaju krvni pritisak i tako štite srce - kaže dijetetičarka Simon Mudu i objašnjava da bi ovo povrće trebalo češče da konzumiramo.
-
PutovanjaBanje u Srbiji: Idealna vrsta odmora za one koji ne planiraju odlazak na more
Banje u Srbiji su poznate po svojim lekovitim svojstvima i prelepim prirodnim okruženjem. Ujedno su idealna i ekonomičnija varijanta za letnji odmor. Verovatno tri najistaknutije banje su Vrnjačka Banja, Sokobanja i Banja Koviljača jer nude mnogobrojne atrakcije i niz pogodnosti za turiste. Ako niste sigurni da bi vam odmor na moru prijao ove godine razmislite o ovim destinacijama.
Raj za hedoniste: Posetite čarobnu ToskanuAko raj zamišljate kao mesto prekriveno vinogradima i zelenim brežuljcima i maštate o najukusnojoj hrani u Italiji dok ispijate čašu fantastičnog vina, onda je Toskana mesto koje morate da posetite.
-
PreporučujemoAko pravilno čuvate luk, ostaće svež i do šest meseci
Teško nam je da poverujemo da postoji osoba koja ne koristi luk kada priprema jela. Naime, luk je sigurno jedna od omiljenih namirnica i sastojak bez kojeg se mnoga jela ne mogu ni zamisliti...
Hemijsko čišćenje u kućnim uslovima: Moguće je, a evo i kakoMnogim ljudima nikada ne bi palo na pamet da je hemijsko čišćenje u kućnim uslovima moguće. Iako deluje prilično rizično, uz adekvatne savete ne postoji razlog da ne pokušate...
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.92 CHF 118.02 118.85 119.68 USD 107.10 107.85 108.61
-
Napitak koji podstiče izbacivanje vode i olakšava proces mršavljenja
Napici koji podržavaju mršavljenje i pomažu u izbacivanju viška vode često se baziraju na sastojcima koji su diuretički (podstiču izbacivanje tečnosti) i koji podržavaju metabolizam.
17-04-2024 | 10:26 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- aamulya
Međutim, pre nego što počnete da praktikujete bilo koji režim ishrane ili konzumirate takve napitke, preporučujemo da se posavetujete sa lekarom ili nutricionistom kako biste bili sigurni da su odgovarajući za vaše individualne potrebe i zdravlje.
Evo recepta za jednostavan napitak koji može da pomogne u izbacivanju viška vode i da podrži proces mršavljenja:
Sastojci:
- 1 šolja vode
- 1 limun (sok)
- 1/2 krastavca (iseckanog)
- 1 kašika svežeg nane ili mente (opciono)
- 1 kašičica meda (opciono, za zaslađivanje)Uputstvo:
- Iseckajte krastavac i svežu nanu na sitne komadiće.
- Iscedite sok iz limuna.
- U čašu vode dodajte sok od limuna, iseckani krastavac i nanu (ako koristite). Promešajte sve sastojke.
- Ako želite da zasladite napitak, možete dodati kašičicu meda i dobro promešati.
- Ostavite napitak da odstoji nekoliko minuta kako bi se svi ukusi sjedinili.
Ovaj napitak može da vam pomogne da se hidrirate, ali i da vam pruži osećaj svežine i podstakne izbacivanje viška vode zahvaljujući diuretičkom dejstvu limuna i krastavca. Međutim, ne očekujte čuda - mršavljenje zahteva uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost. Ovaj napitak može biti koristan dodatak vašem režimu, ali nije zamena za zdrav način života.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: